100 mandala antistress. L'arte della felicità

Riferimento: 9788858011829

Editore: Gribaudo
Pagine: 128 p., Libro rilegato
EAN: 9788858011829
14,90 €
Quantità
Non disponibile

Descrizione

I mandala evocano il nostro essere nel mondo. Sono un sorprendente supporto alla meditazione e uno spazio d'espressione personale. Colorarli aumenta la concentrazione e favorisce una respirazione armoniosa interrompendo il flusso continuo di pensieri. Questi 100 mandala, ispirati alla tradizione tibetana e induista, propongono disegni originali e libere interpretazioni. Rilassatevi e liberate la mente attraverso il piacere di creare.