Enciclopedia del kung fu Shaolin. Vol. 3

Riferimento: 9788827203569

Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Fassi Roberto, Chang Dsu Yao
Collana: Arti marziali
Pagine: 136 p., Libro
EAN: 9788827203569
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Descrizione

Questa enciclopedia del kung-fu è un'introduzione alla famosa boxe del tempio Shaolin, base di tutte le arti marziali. Nel terzo volume gli autori completano il programma di studio per l'esame di cintura nera ed illustrano i seguenti argomenti: il secondo, terzo, quarto e quinto lu (esercizi di forma) dello shaolin classico della Cina del nord; il terzo, quarto e quinto po chi t'ao (combattimenti fondamentali); le basi del combattimento libero o tzu yu po chi; la prima serie di tecniche di chin na (leve, strangolamenti, immobilizzazioni); il secondo esercizio di forma di bastone corto (pang).